High Blood Sugar Symptoms Morning: सुबह उठते ही अगर आप ये लक्षण महसूस करें, तो तुरंत डायबिटीज की जांच कराएं, इसे नजरअंदाज करना महंगा साबित हो सकता है

High Blood Sugar Symptoms Morning: डायबिटीज को “साइलेंट किलर” कहा जाता है। जब शरीर में रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है और इंसुलिन की कमी हो जाती है, तो डायबिटीज जैसी बीमारी होती है। डायबिटीज को बहुत खतरनाक माना जाता है क्योंकि यह धीरे-धीरे शरीर के अन्य हिस्सों को भी प्रभावित करती है। पहले, डायबिटीज केवल उम्र बढ़ने के साथ ही होती थी, लेकिन अब बच्चों और युवाओं में भी इसकी चपेट में आ रहे हैं। बच्चों और युवा प्रकार 1 डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं, जबकि 40 साल की उम्र के बाद लोग प्रकार 2 डायबिटीज का शिकार होते हैं। कई बार लोग डायबिटीज के लक्षणों को लंबे समय तक नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह खतरनाक हो सकता है। जानिए सुबह उठते समय शरीर में बढ़ी हुई रक्त शर्करा के लक्षण क्या होते हैं:

रक्त शर्करा बढ़ने पर ये लक्षण दिख सकते हैं:

• सूखा मुंह और प्यास – अगर सुबह उठते ही आपके मुंह में सू dryness और बहुत ज्यादा प्यास लगती है, तो यह बढ़ी हुई रक्त शर्करा का संकेत हो सकता है। डायबिटीज के मरीजों को सुबह के समय गले में सूखापन महसूस होता है।
• धुंधली दृष्टि – कभी-कभी सुबह के समय दृष्टि धुंधली हो जाती है। यदि आप भी ऐसा महसूस करते हैं, तो यह भी उच्च रक्त शर्करा के कारण हो सकता है। डॉक्टरों के अनुसार, डायबिटीज आंखों को प्रभावित करती है और लेंस बड़ा हो जाता है जिससे दृष्टि धुंधली हो जाती है।
• थकावट का एहसास – अगर आप सुबह उठने के बाद भी थकावट और कमजोरी महसूस करते हैं, तो एक बार अपनी रक्त शर्करा जांचा लें। शरीर में शर्करा का स्तर बढ़ने से थकावट और तनाव बढ़ जाता है, जिसे लोग अक्सर गंभीरता से नहीं लेते हैं।
• हाथों में कांपना – कई बार लोगों के हाथ कांपने लगते हैं। जब शर्करा का स्तर 4 मोल (mmol) से नीचे चला जाता है, तो भूख, हाथों में कांपना, अत्यधिक पसीना जैसे लक्षण दिख सकते हैं। अगर आप भी इनमें से किसी लक्षण को महसूस करते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और अपनी शर्करा की जांच कराएं।

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